아스타잔틴이란?
아스타잔틴은 연어, 바닷가재, 새우와 같은 일부 해산물에 붉은색을 주는 카로티노이드 색소입니다. 미세조류, 효모 및 일부 식물에서도 발견됩니다. 특히 강력한 항산화제로 주목을 받고 있으며 자연적으로 발생하는 카로티노이드로 강력한 항산화 특성으로 인해 최근 몇 년 동안 주목을 받았습니다. 연어, 새우, 랍스터를 포함한 다양한 해산물과 조류와 같은 일부 미생물에서 발견되고 염증 감소에서 피부 건강 개선에 이르기까지 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 여겨집니다. 아스타잔틴이 무엇인지 어떻게 작용하는지 잠재적인 건강상의 이점에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
아스타잔틴의 효능
아스타잔틴은 크산토필 계열에 속하는 자연 발생 카로티노이드 색소입니다. 일부 해산물, 미세 조류, 효모 및 식물에서 발견되는 적황색 색소입니다. 활성산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호할 수 있는 강력한 항산화제입니다. 자유 라디칼은 산화 스트레스를 유발할 수 있는 불안정한 분자로, 만성 염증 및 암, 심장병, 알츠하이머병과 같은 여러 질병을 유발할 수 있습니다. 아스타잔틴에는 효과적인 항산화제가 되는 몇 가지 독특한 특성이 있습니다. 첫째, 그것은 전체 세포막에 걸칠 수 있는 독특한 분자 구조를 가지고 있어 산화적 손상으로부터 세포의 내부와 외부를 모두 보호합니다. 둘째, 세포 손상을 일으킬 수 있는 반응성이 높은 산소 형태인 일중항산소의 강력한 제거제입니다. 셋째, 베타카로틴, 리코펜 등 다른 카로티노이드보다 항산화 활성이 높습니다. 아스타잔틴은 활성 산소를 중화하고 산화 스트레스로부터 세포를 보호할 수 있는 강력한 항산화제입니다. 이것은 암, 심장병 및 알츠하이머병과 같은 여러 만성 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며, 항염증 특성을 가지고 있어 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성 염증은 관절염, 당뇨병 및 심장병을 비롯한 여러 만성 질환의 공통 요인입니다. 아스타잔틴은 산화 스트레스로부터 눈을 보호하고 시력을 향상하는 것으로 나타났습니다. 백내장, 연령 관련 황반 변성(AMD) 및 녹내장과 같은 여러 눈 질환을 예방하거나 치료하는 데 유용할 수 있다고 제안되었고, 피부 보호 효과가 있어 자외선으로 인한 손상을 줄이고 피부 탄력과 수분을 개선하는 것으로 나타났습니다. 이뿐만 아니라 지구력을 향상하고 운동으로 인한 근육 손상을 줄이는 것으로 나타났습니다. 때문에 운동선수와 피트니스 애호가들 사이에서 인기 있는 영양소입니다. 관련된 음식으로는 연어, 송어, 새우, 바닷가재와 같은 일부 해산물에서 자연적으로 발견됩니다. 미세조류와 일부 식물에서도 발견됩니다. 그러나 식이요법만으로 충분한 영양 섭취를 하는 것은 어려울 수 있으니 보충제를 통하여 섭취하는 것을 추천드립니다.
아스타잔틴을 추천드리는 이유
아스타잔틴은 몇 가지 잠재적인 건강상의 이점이 있는 강력한 항산화제입니다. 그것의 독특한 특성은 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고 만성 질환을 예방할 수 있는 자유 라디칼의 효과적인 제거제입니다. 또한 항염 작용을 하고 눈과 피부 건강을 개선하며 운동 능력을 향상하는 것으로 나타났습니다. 일부 식품에서 찾을 수 있지만 보충제가 점점 인기를 얻고 있습니다.
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